Monthly Archives: maio 2007

Mai 31

31/05/2007 – Tchau ULBRA Saúde!

By Rafael Reinehr | Cotidianices

    Hoje comuniquei à coordenação de uma empresa para qual trabalho que estarei deixando de atender a partir de julho. A turma ficou consternada mas eu estou soltando foguetes. Finalmente tempo para escrever, fotografar e tocar meus projetos paralelos. São menos 1650 dólares por mês, mas 4 dias a mais e muita felicidade!

 

Mai 31

Cotidianices: o início

By Rafael Reinehr | Cotidianices

    Pois sabe que hoje, fuçando pela grande teia mundial de computadores, acabei chegando na página pessoal do Koos van den Hout , um holandês que fuça na www há algum tempo. Sei que o "diário " (que na verdade não é bem um diário) que o Koos mantém desde 1999 não chega a ser nenhuma grande novidade e foi feito provavelmente antes dele por outras pessoas, mas naquele momento, a forma sintética (uma, duas ou três linhas de texto descrevendo alguma atividade ou planejamento do dia) me pareceram simpáticas como forma de recordar tempos idos.

    Este site é, também, uma cápsula do tempo. Ao menos para mim. Entretanto, boa parte das postagens são elaboradas ou extensas, nem sempre servindo ao propósito de, daqui a dezenas de anos serem lidas rapidamente e recordar o que eu estava fazendo em determinada época.

    Pois, assim surgiu a idéia de, a partir de agora, repetir o Koos e outros internautas e fazer minha blogagem diária sintética, entremeada aos posts tradicionais da casa. Como o sistema que uso é ótimo para armazenamento dentro de seções e categorias, vai ser fácil,  fácil ler todas as postagens na forma de um sub-blog anos-guepardo à frente. 

Slurpr
Mai 31

Slurpr – Wi-Fi grátis?

By Rafael Reinehr | Internet

Slurpr
 
 

    Que maldita geringonça é essa? Um novo porco-espinho eletrônico? Uma anêmona cibernética? Não, este é o Slurpr, a mais nova invenção do holandês Mark Hoekstra, 32 anos. Trata-se de uma engenhoca capaz de, com suas 6 antenas, captar o sinal das redes Wi-Fi não criptografadas da vizinhança e combiná-las em uma só, sem gastar um tostão.
    O novo larápio eletrônico tem alguns inconvenientes: precisa ser usado em uma região com razoável densidade de uso de redes Wi-Fi não protegidas por protocolos de segurança, apesar de que Hoekstra, que de bobo não tem nada e já está vendendo sua invenção pelo singelo valor de 999 euros, afirma que pode incluir recursos no produto para quebrar a segurança WEP de 64 e 128 bits. 
    Seu protótipo vai ser mostrado ao público amanhã, dia primeiro de junho na The Next Web Conference, em Amsterdã.
    Será que pega? 

 

Mai 30

Quais são boas fontes de fibras alimentares?

By Rafael Reinehr | Curtas da Saúde

Encontramos as fibras em boas quantidades nos seguintes alimentos:
Frutas: maçã, abacaxi, pêra, manga, melão, uva, ameixa, papaia, laranja; coma sempre a casca e o bagaço, quando possível.
Legumes e verduras: couve, brócolis, vagem, espinafre, alface, escarola, repolho, quiabo, berinjela, beterraba, chuchu, couve-flor, cenoura, batata, tomate, cebola
Cereais: grão-de-bico, feijões, lentilha, soja, farelo de trigo integral, aveia, sementes de linhaça e girassol, milho verde, ervilha, arroz integral

 

Mai 30

31/01/2003 – #008 – Editorial

By Rafael Reinehr | Editoriais

 Finalmente eis cá nossa primeira "edição especial" somente com poesias. Muitos enviaram seus escritos retirados do baú, a duras penas, pois estavam em baixo daqueles álbuns de figurinhas ou daquelas roupas antiiiiiiiiiigas, que guardamos sabe lá porquê (talvez para alimentar nossa nostalgia…); outros preferiram enviar algo escrito por outrem, mas que lhes tivesse significado especial. Outros ainda enviaram poemas que não pude ler completamente, por falha "tecnológica" (incompatibilidade entre versões do programa de leitura) e desta feita não houve tempo hábil para publicá-los (estes, com certeza, estarão em uma edição vindoura do Simplicíssimo).

 

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Mai 29

Corrupção na política: eleitor vítima ou cúmplice?

By Rafael Reinehr | Saúde da Sociedade

O IBOPE liberou uma pesquisa polêmica acerca da opinião do eleitor brasileiro sobre corrupção é ética. As conclusões, antecipo, revelam algo alarmante: todo povo tem os governantes que merece. Temos, nos representando no Congresso Nacional e nas Assembléias Legislativas e nas Câmaras de Vereadores representantes legítimos do povo brasileiro. Apesar de ter sido publicada em 2006, não foi suficientemente debatida ou comentada. 

A pesquisa foi feita para tentar entender se os problemas éticos enfrentados pela sociedade brasileira são realmente concentrados nas elites detentoras do poder ou se existe uma conduta que se propaga em todas camadas da sociedade.

Os resultados mostraram que 69% dos eleitores brasileiros já transgrediram alguma lei ou ou descumpriram alguma regra contratual de forma consciente e intencional para adquirir ganhos materiais, sendo que 75% afirmaram que cometeriam algum dos 13 atos de corrupção avaliados pelo estudo se tivessem oportunidade. Ainda, 99% dos entrevistados disseram que conhecem alguém que já realizou algum dos atos mencionados a seguir:

 

1. Quando tem oportunidade, tenta dar uma "caixinha" ou "gorjeta" para se livrar de uma multa

2. Sonega impostos

3. Recebe benefícios do governo, sabendo que não tem direito a eles

4. Adquire documentos falsos ou falsifica documentos para obter algum tipo de vantagem (exemplo: identidade, carteira de motorista, carteirinha de estudante, diploma etc)

5. Quando tem uma oportunidade, pede mais de um recibo por um mesmo procedimento médico para obter mais reembolso do plano de saúde

6. Compra produtos que copiam os originais de marcas famosas sabendo que são piratas ou falsificados

7. Quando tem uma oportunidade, faz ligação clandestina ou "gato" de TV a cabo, ou seja, aproveita a instalação do vizinho

8. Quando tem uma oportunidade, faz ligação clandestina ou "gato" de água ou luz

9. Se tem chance, pega ou consome produtos em padarias, supermercados ou outros estabelecimentos comerciais sem pagar

10. Apresenta atestados médicos falsos no trabalho ou na escola

11. Se tem seguro de carro ou de qualquer outro tipo, quando tem uma oportunidade, frauda o seguro

12. Compra algo sabendo que é roubado

13. Falsifica atestado de saúde ou apresenta atestado de saúde falsificado para conseguir aposentadoria precoce (…)

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Mai 29

Segunda, 5 de Janeiro de 2004

By Rafael Reinehr | Escrever Por Escrever (blog)

{Segunda-feira, Janeiro 05, 2004}

 

Das delícias de preparar um pôust

Não sabia se escreveria em prosa

Ou ousaria tentar em poesia

Este pôust que versa sobre as delícias

Proporcionadas pela nova tecnologia

Decidi fazer uma mistura

Entre essas duas formas de escrever

Para tentar mostrar a quem lê

Como um blógue pode nos dar prazer

O bom blogueiro é um grande comentador. Pega o mundo, seleciona os principais ingredientes, coloca-os em um caldeirão e com temperos tirados de sua bolsa mágica de idéias cria pratos magníficos para alimentar e deliciar seus interlocutores.

Delícia que podemos comparar a um prato no seu sentido real, a uma música recém-composta e cheia de viço , a um quadro ou escultura cuidadosamente criados e saborosos de ver. Há também, é claro, aqueles feitos com desleixo, sem preocupação alguma com transferência de conhecimento, geração de informação estética ou ética e acabam por ser unicamente depósitos de acontecimentos do dia-a-dia, com relativamente pouco valor….

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Mai 28

Quero parar de fumar. Que tipo de ajuda posso esperar?

By Rafael Reinehr | Curtas da Saúde

    Existem vários métodos aprovados pela Anvisa (Agência Nacional de Vigilância Sanitária) para o auxílio na cessação do tabagismo, todos devem ser utilizados sob recomendação médica.
    Veja alguns dos tratamentos disponíveis:Antidepressivos: drogas como a bupropiona e a nortriptilina estimulam os neurônios responsáveis pelo bem-estar, substituindo parte da ação da nicotina.
    Terapias de reposição de nicotina: através de adesivos ou gomas de mascar que contém nicotina, diminui-se a necessidade de obtê-la através do cigarro. Com o tempo, o fumante tende a abandonar o hábito de acendê-lo em momentos de tensão
    Clonidina: ajuda em alguns casos, apesar de não ser tão eficaz; além disso, pode baixar muito a pressão, caso a pessoa não seja hipertensa.
    Muitas vezes, os tratamentos devem ser combinados entre si e com psicoterapia para que se obtenha o máximo de sucesso na cessação do hábito de fumar.

 

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