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Como fazer churrasco III – Conheça os Melhores Cortes de Carne
O Churrasco moderno pode ser feito com qualquer tipo de carne, suína, caprina, ovina, com pedaços de frango, lingüiças, salsichões, peixe mas, sem dúvida nenhuma, o mais “tradicional” churrasco sempre possui algum corte de carne bovina. São esses que veremos hoje. É importante perceber que nem todos tipos de cortes de carne são propícios para serem assados na brasa. Veja na imagem abaixo os diferentes cortes e de onde são retirados do boi: Alcatra – muito macia, pode ser utilizada em peça inteira, cortada em bifes para serem grelhados ou então assada no forno, em refogados e picadinhos Acém – carne magra, medianamente macia, mais adequada para bifes de panela,…
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Como perder 10 kg em 3 meses – 13/11/2006
DIA 15 – 13/11/2006 Café – 1/2 xícara de leite desnatado com 1 colher de sobremesa de achocolatado, 3 torradas da Visconti com patê de pero defumado Almoço – 3 folhas de alface, 1/2 tomate, 2 colheres de sopa de arroz integral, 2 colheres e ervilhas, 2 sobrecoxas de frango assado e água sem gás. Lanche – 2 torradas da Domelly Lanche 2 – 2 potes de gelatina diet Janta – 3/4 de tomate, 3 folhas de alface, 2 colheres de arroz integral, 2 colheres de ervilhas, 1 bife grelhado, água Ceia 1 – 1 pote de gelatina diet Ceia 2 – 2 bergamotas Muita fome hoje! Já estou…