Blog: Rafael Reinehr | 11/09

Como Cultivar uma Rotina Matinal Consciente

Como Cultivar uma Rotina Matinal Consciente No mundo frenético de hoje, incorporar a atenção plena pode transformar positivamente sua vida diária. Dia...

Blog: Rafael Reinehr | 02/06

Retomando a Experiência de Blogueiro Original na Blogosfera

Esse blog completou 20 anos no dia 14 de dezembro de 2023. Antes dele, já havia escrito em outros blogs, desde o início de 2003, conto essa história a...

Blog: Rafael Reinehr | 06/05

Renascimento Após as Enchentes: Uma História de Esperança e Solidariedade no Rio Grande do Sul

As enchentes que assolaram o Rio Grande do Sul deixaram marcas profundas, mas também acenderam a chama da esperança e solidariedade que permeiam a alm...

Blog: Dr. Rafael Reinehr | 03/08

O que é e como abordar e tratar a Síndrome de Morris ou Síndrome de Insensibilidade aos Andrógenos? ...

Recentemente, a boxeadora argelina Imane Khelif foi exposta e acusada de ser um homem lutando em uma categoria feminina no boxe durante as Olimpíadas ...

Blog: Dr. Rafael Reinehr | 01/08

Quais as diferenças entre Ozempic, Wegovy, Mounjaro e Retatrutida? (parte 1)

Nos últimos anos, os nomes Ozempic, Wegovy, Mounjaro e Retatrutida têm ganhado destaque nas discussões sobre tratamento de diabetes tipo 2 e obesidade...

Blog: Dr. Rafael Reinehr | 18/06

Consultoria Individual em Endocrinologia Zen (1 Encontro + Devolução + Lifebook)

Consultoria Individual em Endocrinologia Zen (1 Encontro + Devolução + Lifebook) – Programa Exclusivo de LifeCoaching que inclui o melhor da Med...

Blog: Cada Vez Melhor | 13/05

Bem-vindo ao Cada Vez Melhor!

Boas vindas ao Cada Vez Melhor! Este blog foi criado com dois intuitos: mapear um processo individual de desenvolvimento humano continuado e compartil...

Blog: The Love & Brains Cooperation | 08/09

Atualização após Encontro de Apresentação da The Love & Brains Coop.

Depois do encontro de apresentação das ideias da Love&Brains – Coolmeia – Cada Vez Melhor decidiu-se criar um grupo do WhatsApp para r...

Blog: The Love & Brains Cooperation | 02/09

Compartilhando sonhos e semeando flores ao longo do caminho: A Love&Brains, a Coolmeia, o Cada ...

“Nunca duvide de que um pequeno grupo de cidadãos conscientes e engajados consiga mudar o mundo. Na verdade, essa é a única via que conseguiu pr...

Blog: The Love & Brains Cooperation | 28/08

Carta-convite aos navegadores – Dando início aos trabalhos, sutil e organicamente…

“Você nunca muda a realidade lutando contra ela. Para mudar algo você cria um novo modelo que torna o modelo existente obsoleto.” – R. Buckminst...

Blog: Como Dormir Melhor | 04/09

Efeito do Óleo Essencial de Lavanda e Protocolo de Higiene do Sono na Insônia em Mulheres Pós-Menopá...

Efeito do Óleo Essencial de Lavanda e Protocolo de Higiene do Sono na Insônia em Mulheres Pós-Menopáusicas Introdução A insônia é um distúrbio de sono...

Blog: Como Dormir Melhor | 30/08

Boas Vindas ao Como Dormir Melhor

Bem-vindo ao Como Dormir Melhor. Este é um projeto do Dr. Rafael Reinehr, médico Zen Endocrinologista voltado à contribuição para um mundo no qual tod...

Blog: Consciência Plena | 11/12

Redução do Estresse Baseada em Mindfulness vs Escitalopram para o Tratamento de Adultos com Transtor...

Mindfulness ou Escitalopram para estabilizar o humor, em caso de Ansiedade. Uma questão de escolha pessoal e profissional? Vamos ver o que este Ensaio...

Blog: Consciência Plena | 09/09

Meditando no transporte público ou durante a comutação/deslocamento

Hoje recebi uma newsletter do Petit BamBou, aplicativo de meditação notificando sobre uma nova série de meditações guiadas para serem realizadas enqua...

Blog: Consciência Plena | 03/09

4 Dicas Para Conseguir Manter seu Hábito de Meditação Baseadas em Ciência

Você pode ter lido sobre os benefícios da meditação da atenção plena, mas não consegue engajar a prática de forma consistente. Não se preocupe: a pesq...

Blog: O Fim da Busca | 04/02

O Fim da Busca e Medictando entrevistam a Monja Cohen

No próximo sábado dia 13/02, às 18:00, estarei na Livraria Cultura em Porto Alegre entrevistando a Monja Cohen, do Zendo Brasil sobre felicidade, desa...

Blog: O Fim da Busca | 31/01

O Fim da Busca: O Começo

Bom dia companheirxs de jornada! Começa aqui mais uma deriva do caminho para a compreensão do que nos torna, enquanto humanos vivendo neste planeta, s...

Blog: Clube do Livro | 17/07

Tudo sobre o amor, novas perspectivas, de Bell Hooks

Seja bem-vindo à décima-sétima edição do Clube do Livro! Leremos juntos Tudo Sobre o Amor – Novas Perspectivas, de Bell Hooks. Olá, amantes da l...

Blog: Clube do Livro | 22/04

O Avesso da Pele, de Jeferson Tenório

Seja bem-vindo à décima-sexta edição do Clube do Livro! Leremos juntos O Avesso da Pele, de Jeferson Tenório. Olá, amantes da leitura! 📚✨ Embarque em ...

Blog: Clube do Livro | 26/02

Sociedade do Cansaço, de Byung-Chul Han

Seja bem-vindo à décima-quinta edição do Clube do Livro! Leremos juntos Sociedade do Cansaço, de Byung-Chul Han. Olá, amantes da leitura! 📚✨ Embarque ...

Blog: Ayurveda | 25/04

Contribution to World Health Organization Traditional, Complementary and Integrative Medicine Strate...

The text below was written with the hope of being capable to add one or two insights and ideas for the World Health Organization Traditional, Compleme...

Blog: Ayurveda | 03/04

O que é Ayurveda? Como ela pode ajudar na sua vida?

O que é Ayurveda? Como ela pode ajudar na sua vida? Ayurveda – O sistema indiano antigo de saúde e medicina possui muitas dimensões. De qualquer...

Blog: Ayurveda | 07/09

Ayurveda Teste Online: Descubra Seus Doshas de Forma Confiável e Gratuita

Você já ouviu falar sobre Ayurveda? Esta antiga prática de medicina tradicional indiana tem ganhado popularidade nos últimos anos devido aos seus bene...

Blog: Projeto Capitão América | 08/09

Os primeiros 10k a gente nunca esquece – Segunda Maratona de Santa Maria – 01/09/2024

Aconteceu: corri meus primeiros 10k em prova oficial. Foi há cerca de uma semana, durante a Segunda Maratona de Santa Maria – RS. Eu já tinha pa...

Blog: Projeto Capitão América | 23/01

MAF – Maximal Aerobic Function, de Philip Maffetone

Há alguns anos atrás, pesquisando e estudando métodos de aperfeiçoamento físico, descobri o trabalho do Dr. Phil Maffetone e seu Método MAF, um método...

Blog: Projeto Capitão América | 25/12

Oh Céus, Oh Vida…

Que ano, senhoras e senhores… E tenho algo a lhes contar. Deixo a você decidir se é bom ou ruim… Ou quanto de bom e de ruim há em cada tre...

Blog: Aromatologia | 27/01

Os Efeitos da Massagem Aromaterápica com Óleo Essencial de Gerânio na Síndrome Pré-Menstrual: Um Ens...

Um estudo de 2018 avaliou os efeitos da massagem de aromaterapia com gerânio na síndrome pré-menstrual (TPM). [1] Introdução: As alterações que desapa...

Blog: Aromatologia | 20/04

O efeito bactericida e bacteriostático do Óleo Essencial de Orégano

O Óleo Essencial de Orégano demonstrou, em vários estudos in vitro e in vivo, ser um eficaz aliado no combate e prevenção de infecções bacterianas, fú...

Blog: Fitoterapia | 02/03

Sinta-se Acolhido no Mundo das Plantas e Seus Efeitos Terapêuticos!

Olá! Seja muito bem-vindo(a)! Esta é a primeira postagem deste blog despretensioso, que visa publicar, vez ou outra – sem compromisso temporal &...

Blog: Café com Pausa | 07/12

Café com Pausa #013 – Matheus Rhomero – Consciência Corporal, Emocional, Criatividade e ...

Na próxima quinta-feira, dia 10/12, recebo o instrutor de mindfulness, ator e terapeuta Matheus Rhomero. Nesse encontro Ao Vivo, vamos falar sobre:1. ...

Blog: Café com Pausa | 20/11

Café com Pausa #012 – Andréa Perez Corrêa – Felicidade Humana, Forças de Caráter e Psicologia Positi...

Na próxima quinta-feira, dia 26/11, recebo com muita honra a professora e head do Instituto Felicidade Agora é Ciência, Andréa Perez Corrêa. Nesse enc...

Blog: Café com Pausa | 10/11

Café com Pausa #011 – We’e’ena Tikuna – Nutrição, Ativismo, Arte e Cultura

Na próxima quinta-feira, dia 12/11, recebo o artista plástica, ativista e nutricionista indígena, We’e’ena Tikuna. Nesse encontro Ao Vivo,...

Blog: Encontros de Quinta | 03/09

Encontros de Quinta [014] com Thallys Dal Bosco – Comunicação Humanizada em um Mundo Cada Vez ...

Este é o Encontros de Quinta, Décima Quarta Edição! Nosso Décimo-Quarto Encontros de Quinta com Pessoas de Primeira será no dia 05/09/2024, uma quinta...

Blog: Encontros de Quinta | 15/12

Encontros de Quinta [013] com Suzana Prizent e Sergio Storch – 17/12/2020

Este é o Encontros de Quinta, Décima Terceira Edição! Nosso Décimo-Terceiro Encontros de Quinta com Pessoas de Primeira será no dia 17/12/2020, uma qu...

Blog: Encontros de Quinta | 30/11

Encontros de Quinta [012] com Lesly Monrat e Suzana Maringoni – 03/12/2020

Este é o Encontros de Quinta, Décima Segunda Edição! Nosso Décimo-Segundo Encontros de Quinta com Pessoas de Primeira será no dia 03/12/2020, uma quin...

Blog: Sementes e Brotinhos | 19/04

Sinopses Fabulosas Para Trilogias Mais Fabulosas Ainda

A seguir, uma série de sinopses fabulosas para uma série de livros que possam encantar tanto jovens como adultos e que terão em sua história os seguin...

Blog: Sillencio | 16/08

10% Mais Feliz – Dan Harris (Livro)

Dan Harris era um jornalista promissor, que construía com garra sua carreira de apresentador na rede de televisão americana ABC News. Mas a obsessão p...

Blog: Sillencio | 16/08

As 16 Leis Do Sucesso – Napoleon Hill

16 lições práticas para o sucesso, um clássico atemporal em edição com nova capa. Financiado pelo Magnata do Aço, Andrew Carnegie, o jovem jornalista ...

Blog: Sillencio | 16/08

Atenção plena em poucas palavras – Patrizia Collard (Livro)

A atenção plena é uma maneira de nos conectarmos com o agora, vivenciando o momento, aceitando a experiência presente exatamente como ela é, sem julga...

Blog: Papos Empáticos | 26/12

Conversas às Refeições

Enquanto pessoas de diferentes origem sentam-se aos pares em uma mesa, recebem um Cardápio de Conversa e lhes é servida uma refeição simples para acom...

Blog: Papos Empáticos | 26/12

Bibliotecas Humanas

Bibliotecas Humanas ou Human Libraries: fundado na Dinamarca em 2000, já se espalhou por mais de 20 países, e funciona assim: as “bibliotecas” geralme...

Blog: Armazém do Rafinha | 14/08

A que viemos

Armazém do Rafinha. Um pouco de contexto. Lá pelos idos de 2001, passando por um Armazém de beira de estrada, surgiu-me o nome Armazém de Ideias Ideia...