Diário de um Viajante das Galáxias
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DVG#007 – Onde você puxa a cordinha?
Hoje estava escutando um vídeo do Ali Abdaal sobre Tornar-se rico e o mesmo confessava que, para tanto, era necessário tornar-se obsessivamente preocupado por tornar-se rico para que isso acontecesse. Só depois você poderia se dar ao luxo de relaxar, curtir a vida, escrever livros sobre assuntos que te interessam, viver de forma alinhada com a tua essência. Assim como um excelente atleta precisaria abrir mão de muita coisa para se tornar excelente, tirando pessoas que trabalham com tecnologia ou finanças, as demais precisariam, de alguma forma, mergulhar no “projeto enriquecer” para de fato se tornarem ricas (exceções óbvias feita a herdeiros e outras situações particulares, como acertadores de loterias,…
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DVG#006 – Preparando para a Jornada (Parte 2 do Capítulo 2 de The Oasis Within, de Tom Morris)
Continuo aqui o trecho das anotações comentadas que deixei em aberto no DVG#003 relacionado ao Capítulo 2 do livro O Oásis Interior, de Tom Morris: Tá. E como sabemos que chegou a hora da mudança? Como sabemos que chegou a hora de mudar nosso foco de uma coisa para outra, da preparação para a jornada, do descanso para a atividade, e vice versa? Como uma ave sabe quando levantar vôo, e quando pousar em uma árvore ou em uma casa? Às vezes é espontâneo. É criativo. Apenas acontece. Quando envelhecemos, começamos a ter um senso sobre quando é o tempo certo para fazer algo, se estivermos atentos, assim como o…
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DVG#005 – A Segunda Mais Importante Ação para o Início da Sua Manhã
Se você me perguntar qual é o hábito-chave mais importante para começar o dia, vou te responder sem nenhuma hesitação: a prática da meditação. Sem dúvida, a ferramenta mais poderosa para que comecemos o dia centrados, focados, equilibrados e prontos para enfrentar qualquer bucha que nosso dia resolver nos apresentar. Agora, a segunda mais importante ação a ser realizada em seus dias para que você se sinta melhor, viva mais e com mais propósito é algo que tenho indicado a muitos de meus pacientes há vários anos e do qual também tenho me beneficiado enormemente ao longo das últimas décadas: manter o hábito de registrar, em um diário, as principais…