-
Marc Pierrot – Sobre o individualismo
Marc Pierrot nasceu em Nevers, na França em 23 de junho de 1871 e morreu em 19 de fevereiro de 1950. Doutor em Medicina e propagandista do anarquismo, escreveu este ensaio sobre Individualismo e Anarquismo em 5 partes, das quais 3 foram resgatados neste livro do Index Librorum Proibitorum que chegou às minhas mãos. Os apontamentos ainda não estão completos, pois deixei o livro em meu consultório. Tratarei de atualizá-lo durante a semana, assim que concluir meus apontamentos. À carga:
-
Como perder 10kg em 3 meses – 08/12/2006
DIA 40 – 08/12/2006 Café – torrada com pão integral, 1 fatia de queijo muzzarela, 1 fatia de chester e um pouquinho de margarina light com café preto e adoçanteAlmoço – 1 cenoura, 1 tomate, 3 folhas de alface, 1 filé de peito de frango grelhadoLanche – 1 bala de goma sabor laranjaLanche 2 – torrada com pão integral, 1 fatia de queijo, 1 de chester com sprite zeroJanta – 1 torrada com pão integral sete grãos umedecido com gotas molho shoyu, pingos de catchup e mostarda, salsa verde picada, orégano, 2 fatias de queijo, 1 peito de filé de frango com sal, pimenta e cebola assado no forno…
Ei, espere!
Antes de sair, considere assinar nosso boletim, e receber textos inspiradores todos os Domingos.