-
7 Coisas que você precisa saber sobre remédios para emagrecer – Sibutramina Femproporex Anfepramona
Dei uma entrevista para o portal IG Beleza sobre medicações para emagrecer. A conclusão, antecipo aqui: “Qualquer medicação nunca será completamente eficaz se não conseguirmos de fato melhorar nossos hábitos alimentares e de atividade física, começando por uma sensível redução no nosso ritmo de vida“
-
Chá e café emagrecem?
Ao que parece, são capazes de auxiliar. Um estudo da Universidade de Maastrich na Holanda demonstrou que, após uma dieta rigorosa por 4 semanas, os gordinhos que seguiram evitando excessos alimentares e engoliram suplementos à base de chá verde (que contém epigalocatequinas) e cafeína além de emagrecer ainda mais, afinaram a cintura. Atribui-se este efeito à termogênese, o aumento do gasto calórico que as substâncias podem induzir.