DIA 34 – 02/12/2006 Café – 3 bolachas integrais com gergelim Lanche – 4  bolachas integrais com gergelim Almoço – 2 folhas de alface, 8 tomates cereja, 1 talo e meio de brócolis, 1 coxa e 1 sobrecoxa de frango assado, água mineral com gás Lanche – 4 bolachas integrais com gergelim Janta – 3 folhas de alface, 1 tomate, 1 cenoura crua ralada, 1 peito de filé de frango com pimenta Ceia – 4 bolachas integrais com gergelim