"O ser humano vivencia a si mesmo, seus pensamentos, como algo separado doresto do universo – numa espécie de ilusão de ótica de sua consciência. Eessa ilusão é um tipo de prisão que nos restringe a nossos desejos pessoais,conceitos e ao afeto apenas pelas pessoas mais próximas. Nossa principaltarefa é a de nos livrarmos dessa prisão, ampliando o nosso círculo decompaixão, para que ele abranja todos os seres vivos e toda a natureza emsua beleza. Ninguém conseguirá atingir completamente este objetivo, maslutar pela sua realização já é por si só parte de nossa liberação e oalicerce de nossa segurança interior".