Equivalência de Pesos e Medidas: Como Medir, Como Pesar, Quanto vale uma Colher de chá, de sopa, uma Xícara…
PASSO A PASSO
1 Afofe e peneire ingredientes secos como farinhas, açúcar e outros, antes de serem medidos. Coloque-os cuidadosamente no recipiente de medida, sem serem medidos. Coloque-os cuidosamente no recipiente de medida, sem serem comprimidos ou sacudidos.
2 Coloque o recipiente para medir ingredientes líquidos sobre uma superfície reta e verifique o nível na altura da vista.
3 Retire da Geladeira com antecedência as gorduras sólidas como manteigas, margarinas, banhas e outras, para que sejam medidas na temperatura ambiente. Coloque no recipiente de medida, apertando para que não fiquem buracos vazios ou bolhas de ar.
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Pesos e Medidas
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| 1 Litro |
4 copos americanos |
1000 ml |
| 1 Xícara |
16 colheres (sopa) |
240 ml |
| 1 Colher (sopa) |
3 colheres (chá) |
15 ml |
| 1 Colher (chá) |
1/3 colher (sopa) |
5 ml |
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Ingredientes (1 Xícara de chá)
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Peso
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| Açúcar | 160 g |
| Araruta | 150 g |
| Arroz cru | 210 g |
| Amêndoas, nozes e castanhas. | 140 g |
| Aveia | 80 g |
| Banha | 230 g |
| Chocolate em pó | 90 g |
| Coco seco ralado | 80 g |
| Farinha de mandioca | 150 g |
| Farinha de rosca | 80 g |
| Farinha de Trigo | 120 g |
| Fubá | 120g |
| Maisena | 150 g |
| Manteiga | 230 g |
| Mel | 300 g |
| Polvilho | 150 g |
| Queijo ralado | 80 g |
| Uva Passa | 140 g |
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Equivalências (g)
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| 1 litro | equivale a 6 xícaras(chá) ou 4 copos |
| 1 garrafa | equivale a 3 e ½ xícaras(chá) ou 2 e ½ copos |
| 1 copo de água comum | equivale a 250 g |
| 1 prato fundo nivelado | equivale a 200 g |
| 1 xícara (chá) de liquido | equivale a 150 g ou 20 colheres (sopa) |
| 1 xícara de chá rasa de açúcar | equivale a 120 gramas |
| ¼ xícara de chá de liquido | equivale a 5 colheres (sopa) |
| 1/3 xícara de chá de liquido | equivale a 6 colheres (sopa) |
| 1/2 xícara de chá de liquido | equivale a 10 colheres (sopa) |
| 2/3 xícara de chá de liquido | equivale a 12 colheres (sopa) |
| ¾ xícara de chá de liquido | equivale a 15 colheres (sopa) |
| 1 cálice | equivale a 9 colheres de sopa de liquido |
| 1 quilo | equivale a 5 e ¾ Xícaras de chá |
| 250 g de manteiga | equivale a 1 e ¼ Xícara de chá |
| ¼ de xícara de chá de manteiga ou margarina | equivale a 4 colheres de sopa |
| 1 xícara de chá de amendoim torrado | equivale a 140 gramas |
| 1 xícara de chá de farinha de rosca | equivale a 150 gramas |
| 1 colher se sopa de farinha de rosca | equivale a 11 gramas |
| 1 xícara de chá de coco ralado seco | equivale a 75 gramas |
| 1 xícara de chá de óleo | equivale a 170 gramas |
| 1 colher de sopa de óleo | equivale a 10 gramas |
| 1 colher se sopa de sal | equivale a 13 gramas |
| 1 colher de chá de sal | equivale a 5 gramas |
| 1 colher de sopa de fermento em pó | equivale a 12 gramas |
| 1 colher de chá de fermento em pó | equivale a 5 gramas |
| 1 xícara de chá de maisena | equivale a 120 gramas |
| 1 colher de sopa de maisena | equivale a 8 gramas |
| 1 colher de chá de maisena | equivale a 2 gramas |
| 1 pitada é o tanto que se pode segurar entre as pontas de dois dedos ou 1/8 de colher | |
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Líquidos(leite, água, óleo, bebidas alcoólicas, café, etc.) (ml)
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| 1 Xícara | 240 ml |
| ½ xícara | 120 ml |
| 1/3 xícara | 80 ml |
| ¼ xícara | 60 ml |
| 1 colher sopa | 15 ml |
| 1 colher chá | 5 ml |
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Chocolate em pó(cacau em pó)
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| 1 Xícara | 90 g |
| ½ xícara | 45 g |
| 1/3 xícara | 30 g |
| ¼ xícara | 20 g |
| 1 colher sopa | 6 g |
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Manteiga(margarina e gordura vegetal)
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| 1 xícara | 200 g |
| ½ xícara | 100g |
| 1/3 xícara | 65 g |
| ¼ xícara | 16g |
| 1 colher de sopa | 20 g |
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Açúcar
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| 1 Xícara | 180 g |
| ½ xícara | 90 g |
| 1/3 xícara | 60 g |
| ¼ xícara | 45 g |
| 1 colher sopa | 12 g |
| 1 colher de chá | 4 g |
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Farinha de trigo
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| 1 Xícara | 120 g |
| ½ xícara | 60 g |
| 1/3 xícara | 40 g |
| ¼ xícara | 30g |
| 1 colher de sopa | 10 g |
| 1 colher de chá | 3 g |
39 Comentários
Jorge
Olá! Alguém poderia me dizer, por favor!
500 mg de Tribullus Terrestris (reposição hormonal natural), para saber a medida, pegando -se este pó em uma colher de chá , de café,ou de sopa ? Corresponde a qual tipo de colher ?
Aguardo e antecipo meus agradecimentos.
Abraço.
Natalia
Olá quantos de colher coloco pra 7 gramas de sal??
Osni Carvalho do Nascimento
Acabei de comprar Tribulus Terrestris. Como medir 500 mg.?
Meu muito obrigado. Grande Abraço.
rafaelreinehr
Salve Osni! Nessa quantidade, somente com uma balança de precisão. Existem algumas no Mercado Livre que pesam de 0,1 em 0,1g.
naiana
26 gramas é maior ou menor que 15ml?
Leticia
Oi queria saber quanto que equivale 500gr de queijo ralado.. Em copo
Sandra Márcia Faria Ubialii
Suas informações me foram muito úteis. Obgda!
angela
quantas colher posso colocar de fermento biologico pra fechar 600gr
LUZINETE GUERREIRO B. GONZALEZSALVADOR GONZALEZ
1/2 kg de mel equivale a quantas colheres de sopa?
Daniel Jasper
Por favor, 9,6 gramas de cloro granulado para uma piscina de 2400 litros, equivale a que tipo de colher? 🙄 Preciso ter uma ideia de quanto de cloro granulado devo colocar na água da piscina redonda Mor.
vivi
😳 tendi nd
roselane
como posso medir 1 grama de farinha de feijão branco? Aguardo resposta ansiosa, obrigada.
Rita Marçal
BOA NOITE,
O SEU BLOG É MUITO BOM !
GOSTARIA DE SABER QUAL É A MEDIDA EQUIVALENTE A 1g DE GELÉIA REAL.
GRATA
marcos soares venanc
Gostaria de saber a equivalência de alimentos cru para cozido:
5kg de arroz cru quantos seria cozido.o mesmo com feijão,carne bovina,aves e legumes como batata e cenoura.
jaira severo
olocar 1 1/4 de xícara de leite eque vale quantas xicaras esta e minha duvida
Sofia
🙁 eu queria saber quanto é em gramas tres quartos kg de farinha
adelia maria
gostaria de saber medir 150g de queijo mussarelaem xicara ou copo ? não tenho balança!!! 😥 😥 🙁 :sigh: :-*
adelia
gostaria de saber como se mede 160g de queijo na xicara ou copo cazeiro? nao tenho balança!
susana
Eu quero saber como faço para saber como faço para descobrir qual seria o valor de 500 gramas de queijo, por ex. E como faço para fazer essa conta? E se essa conta é valida para qualquer unidade de medida?
Grata!
ARIVAN MATOS
uma colher de 5ml equivale a quantas gramas de farinha de mandioca preciso saber a medida de 3 gramas , MUITO OBRIGADO PELA ATENÇÃO A GUARDO RESPOSTA
Suzana
Olá gostaria de saber qto é 2/4 de xíc de manteiga?Não entendo essa tabela acabo me confundindo..
elaine cristina
EU QUERO SABER A MEDIDA 2 3 DE XICARA DE LEITE. OBRIGADO ELAINE.
elaine cristina
2 3 de xicara de leite.
AUREA
ADOREI SEU BLOG GOSTARIA DE SABER 1/4 DE ABACATE E EQUIVALENTE A QUANTAS COLHERES DE SOPA
Maria Helena
não tenho balança digital, preciso saber como calcular 60 g de suco de limão e 200 gramas de ovos. Poderia me ajudar.
Grata.
Ivana Ribeiro
Preciso colocar 1 1/4 de xícara de farinha de trigo. Quanto eu coloco como se fosse ml.
Maria da Luz
Numa dose de medicamento líquido, o que equivale a 25mg, como consta na bula? Grata !
alessandra
boa noite gostaria que me respondesse; uma xicara de cha equivale a quantos ml? qual o tamanho da xicara?
Jô
😆 🙄
Jô
Obrigada!!! me ajudou bastante…valeu,parabéns!!!
rosana
Oi, gostaria de saber se em uma receita de pão ou bolo eu posso substituir a manteiga ou margarina por gordura vegetal, e como faço a equivalência entre uma e outra. Desde já agradeço a ajuda.
Emanuelle
Rafael eu presiso saber medir 60 gramas de ovos, não faço a menor idéia de quanto um ovo pesa…rs..etb não tenho balança digital, vc tem como me ajudar? desde já obrigada! Emanuelle.
Rita de Cassia
estou começando no ramo de pães caseiro e suas meididas me ajudaram muito obrigado.
E queria saber como calcular os preços se posivel me envie uma tabelinha no meu email
claudia
250 gramas de farinha de trigo equivale a quanto de farinha integral
Aline
😆 Quebrou um galhão!
Leris Cristina
Me ajudou muito! Agora fica sendo minha fonte para pesos e medidas! Obrigada 😀
Giselle
como medir 100 gramas de macarrão? 😆
julia
nossa me ajudou muito brigado 🙂
rafael ferreira fernandes
bom, estou fazendo uma dieta, e queria saber como medir 200gramas de arroz integral ja pronto, e 200 gramas de macarrão, e 200 gramas de carne branca. poderia me dar umas dicas?