• Para ser feliz, desista!
    Medictando

    Para ser feliz, simplesmente desista

    Publicado originalmente em 22 de Janeiro de 2010 na Revista DOC Muitas vezes, a forma mais fácil de solucionar um determinado problema é não participar dele. É desistir. Desistir muitas vezes significa respeitar seus desejos mais íntimos. Significa recusar pressões sociais e tornar-se quem você realmente é. Da próxima vez que surgir um problema, desista: –    Desista de ser legal; –    Desista de ser alguém famoso; –    Desista de querer ser diferente apenas para ser único; –    Desista de tentar ser perfeito; –    Desista de manter relações com pessoas das quais você realmente não gosta; –    Desista de ser o centro das atenções; –    Desista de tentar ser importante (focar…

  • Caminhos
    Jujubas

    Ninguém é perfeito

    Por que estamos obcecados com ideais inatingíveis, como ter uma beleza irretocável, um casamento de novela e ser o funcionário do mês? Saiba como conviver (na boa!) com suas imperfeições. Essa é a manchete do mês da revista Vida Simples, uma das mais agradáveis e educativas revistas do Brasil. Tenho praticamente todas as 68 edições da revista e, confesso, preciso praticar um bocadinho mais os maravilhosos ensinamentos que lá encontro. O primeiro passo a retomar será, nas próximas semanas, reduzir novamente o ritmo de trabalho, para viver mais intensamente meu lado cultural e, conseqüentemente, viver melhor. Ninguém é perfeito, mas buscar melhorar não é crime, tampouco pecado muito menos um…

  • Fluxo
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    12 Passos Práticos para Aprender a “Ir com o fluxo”

      “A vida é uma série de mudanças naturais e espontâneas. Não resista a elas – isso só criará sofrimento. Deixe a realidade ser realidade. Deixe as coisas fluirem naturalmente da forma que quiserem.”- Lao Tzu     Não importa quanta estrutura criamos em nossas vidas, quantos bons hábitos construímos, sempre haverão coisas que fogem do nosso controle – e, se deixarmos, estas coisas podem se transformar em uma gigantesca fonte de raiva, frustração e estresse. A solução simples: aprenda a “ir com o fluxo”.