Ovolactovegetarianos: os primeiros 30 dias

12/02/2009 /

Hoje estamos completando, Carol e eu, 31 dias sem colocar qualquer tipo de carne na boca.

Primeiras impressões:

1. Sente-se mais disposto

2. A atividade física parece render mais

3. O cérebro funciona melhor e mais rápido (apesar de uma ou outra onda de desânimo – talvez característica da adaptação)

4. Emagrece-se (há um mês pesava 95kg, hoje estou com 90,3kg) – foram 4,7kg em 31 dias

5. Há dificuldades na adaptação social. Os amigos de sempre ou ficam surpresos ou confusos. Os novos encaram com um pouco mais de naturalidade, mas ainda assim com indisfarçável surpresa.

6. Volta e meia surgem ímpetos em direção à carne. Imagens mentais de um passado recente voltam à tona.

7. Usa-se construções mentais positivas para afastar a vontade quando ela vem, e logo conseguimos afastá-la. É o que chamam por aí de “poder da mente”

8. Somente uma escolha racional poderá tirar-nos do caminho, e essa diz respeito a uma análise antropológica da situação. Análise essa que não desejo fazer, pois quero continuar com a experiência por mais tempo.

9. Come-se muito bem sendo vegetariano. Você não perde por experimentar.

10. Há que se resistir a comentários muito delongados sobre a decisão de tornar-se vegetariano, do contrário pode parecer a alguns que se está fazendo propaganda do estilo de vida.

8 Comentários

NHH

25/06/2009 at 22:06 Responder

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junniane

08/06/2009 at 11:09 Responder

ms pensso assim ser lacovegetariano é muito bom e queria que todos no mundo fizecem o mesmo que eu parar de comer carne,acho uma desumanidade tirar a vida a veida de um animal pra te alimentar se você pode comer outras oisas , eu mesmo como soja e vivo muito bem ,sadia e nem teve nenhuma complicação depois que parei de me alimentar da carne,tambêm não como por causa do aqueimento global,mew o mundo está acando pelas mãos do ser humano, acho assim eu tenh apenas14 anos sou uma criança bem dizer, e nunca tinha parado pra penssar nisso até uma pessoas me falou da suma emportanci,mew até brigo com as pessoas por causa disso agora, as pesoas brincam com isso, mew isso é serio, muito serio,acho que todos deviam tomar essa mesma iniciativa e privar os seus horizontes para coisas mais saudaveis.
junniane

08/06/2009 at 11:01 Responder

os primeiros 30 dias
olha eu tambêm sou lactovegetariana tenho apenas 14 anos e esses sintomas que diceram acima nem aconteceram comigo!!!
FFXI Gil

08/06/2009 at 03:20 Responder

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13/02/2009 at 16:22 Responder

Olha só filhão…
:woohoo: Meus parabéns, para os dois, que legal, emagrecer assim, eu acho, que vou aderir esta vida vegetariana…quem sabe consigo eheheh…Bjusss.
Rafael Reinehr

13/02/2009 at 14:12 Responder

Almas vegetarianas…
Sobre a piada, responda que você come a guria mesmo, já que ela é um chuchuzinho, hehehe…

Sobre as motivações, elas estão no link do texto aí em cima: http://reinehr.org/gastronomia/veganos-e-vegetarianos/o-inicio-de-uma-experiencia-de-vida-vegetariana

Abraço!
Sergio Clemente da Silva Filho

12/02/2009 at 21:46 Responder

Rafael ! Tranquilão ai?

Bom, li e re-li o seu blog atras de algum texto que eu poderia ter perdido e não achei os motivos por tu ter se tornado vegetariano.

No meu caso parei de comer carne no dia 01/10/2007, dia do meu aniversário, e foi por uma causa boa…

Sabe como é né?
Amante da natureza e tal… não acho muito legal matar os animaizinhos para nos alimentarmos.

então nessa sua lista eu coloco um novo item

11. Ficar com a consciência tranquila em relação a matança indiscriminada de seres vivos

🙂

Ah, já ouviu aquela piada?

Então tu leva a guria atras da moita e come a moita né? 🙂

Ouço sempre que alguem fica sabendo que sou vegetariano.

FALOW !