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Quarta-feira, 11 de agosto de 2004 – Clínica e Vida
Ontem à noite fui a uma Jornada de Psicologia organizada pela turma da minha namorada, pelo qual eu fui responsável pela confecção do cartaz, que, por sinal, é esta imagem que vocês vêem aí embaixo. Para a Jornada, foram convidados alguns figurões da psicologia nacional, como Eduardo Passos, Peter Pál Pelbart e Suely Rolnik. Abaixo, vou transcrever meus apontamentos das palestras do professor Eduardo Castro, mestre de minha namorada na Universidade Federal de Santa Maria e de Eduardo Passos, professor da Universidade Federal Fluminense. Os apontamentos serão registrados como foram feitos. A aparente “nonsensibilidade” deve ser desfeita por cada leitor. Dúvidas posteriores discutiremos nos comentários. Sugiro que prestem bastante atenção…
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São Borja City, outubro de 2007
Pois cá estamos nós, Carol e eu, passando o feriado de dia das crianças em São Borja, junto com meu pai, a Giane, meus manos Luis Filipe e Luis Eduardo. Ontem conhecemos o Cassino de São Tomé, na Argentina. Nos divertimos bastante. Estamos aqui desde quinta à noite e como o tempo passa: hoje já é sábado e amanhã pela manhã temos que ir embora. Hoje tem janta aqui em casa, e o primo Rogério e família vem nos visitar. Na segunda, Araranguá e rotina normal.
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Como meço a gordura corporal e qual é o nível normal?
São várias as formas para medir a taxa de gordura corporal, desde o tradicional e antiquado paquímetro – aquelas medidas das dobras de pele – até o moderno uso do aparelho de ressonância magnética, extremamente preciso mas muito caro. O método confiável mais utilizado hoje em dia é a bioimpedância, que ao utilizar uma corrente elétrica insensível que perpassa seu corpo determina com bastante precisão o percentual de gordura, massa magra e água do organismo. A quantidade ideal de gordura em uma mulher fica entre 20 e 25%, não devendo ser inferior a 12%. No homem, os valores aceitáveis ficam entre 12 a 15%, não devendo ser inferior a…