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Sobre uma vontade louca de se expressar…
Cá estou eu novamente em um post auto-reflexivo, considerando minhas tendências e derivas pra lá e pra cá, onda acima, onda abaixo, nesse mar de aventuras idiossincráticas que é a Internet. Comecei a escrever em blogs lá nos idos de 2001, com o Politikaos, o Tudo Está Escrito no Éter Universal e o Escrever Por Escrever, entre outras experiências de escrita criativa. Nesses anos, consegui apreciar e estar presente em toda sorte de iniciativas que aconteciam no decorrer dessa empreitada humana: conheci as primeiras newsletters, os primeiros blogs – e com eles o surgimento de uma narrativa 1.0 (de um para muitos), o desenvolvimento de melhores caixas de comentários, que…
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Meus 47 Anos: A Grande Ficha começou a cair…
“Cai o pano. Um novo ato é apresentado em nosso Processo. Hoje estou fazendo 47 anos de idade. Seguindo a idéia de Nietszche do Eterno Retorno, diria que viveria minha vida da mesmo forma que vivi até agora. Todas amizades que cultivei, os deslizes que cometi, o sofrimento que passei ou criei, sorrisos que sorri e gerei fazem parte da história da minha vida. Se, depois da morte, voltar a viver cada instante da mesma forma, com certeza chegarei novamente aos 47 anos feliz como estou agora. A perspectiva de uma vida que deve ser vivida dia-a-dia já foi conquistada há algum tempo. Ainda resisto e teimo em, vem ou…
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Medicina e Mindfulness – Colaborações para uma vida plena
Estamos cada vez mais e mais ocupados e distraídos. A ciência nos mostra que nossa atenção não está focada no que queremos em cerca da metade do tempo de nossas vidas. De forma a promover as mudanças que queremos e realizar nossos objetivos e sonhos, precisamos definir uma intenção e ser capaz de prestar atenção a ela por um tempo consistente de forma a torná-la um hábito. Mudanças como: comer de forma mais saudável; perder peso; melhorar o foco no trabalho; meditar; ser menos auto-crítico; não pegar seu telefone assim que você acorda. Nós começamos empolgados e com a melhor das intenções, mas inevitavelmente caímos nos velhos padrões que não…
Ei, espere!
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