Cada Vez Melhor
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90 Dias Para o Melhor de Você – Um Esboço para uma Alquimia Existencial
Recanto Maestro, Primeiro de Janeiro de 2023. Enquanto meu filho dorme, minha esposa sorve seu chimarrão, escrevo estas mal costuradas linhas, refletindo sobre o ano que passou e começando a sonhar e planejar o ano que está chegando. Dois mil e vinte e dois foi, pessoalmente, um ano muito tenso e cheio de contratempos: pessoais, familiares, de saúde. Enquanto no campo profissional houve um florescimento fabuloso – muitos convites e portas se abriram, levando a uma ocupação mais do que desejável da agenda, questões cotidianas como problemas com a casa na qual morávamos e a necessidade de uma mudança, questões de saúde que afetaram familiares (mãe, esposa, filhos e a…
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Um 2021 para chamar de seu
Um 2021 para chamar de seu Desde 2017, a Carolina Bergier e o Gui, seu companheiro investem sua energia em colher aprendizados do ano que passou e planejar o ano que se inicia. Como ela mesma diz: “Os resultados tem sido muito potentes para nós e para as pessoas que se põe a fazer esse processo conosco, presencial ou virtualmente.” E há 5 anos ela publica um passo a passo que ela e Gui utilizam e agora eu estou compartilhando ele aqui também, para que você que me acompanha possa: Conhecer o lindo trabalho da Carol Promover um novo ciclo de muita beleza e evolução para si A seguir,…
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90 Dias Para o Melhor de Você – Primeiros Passos
Aqui está um Resumo do que Passou nos 90 Dias Para o Melhor de Você (2020-21) para que você que chegou depois possa retomar desde o princípio! Dia 12/12/2020, às 12:12:20 Olá! Seja muito bem-vindo ao Primeiro Dia do Resto da Sua Melhor Vida ;-P – Ao Primeiro Dia do 90 Dias Para o Melhor de Você Aqui é o Rafael Reinehr, sou médico endocrinologista, terapeuta ayurveda, instrutor de meditação e mindfulness, autor e pesquisador em ciência da felicidade e estou aqui para compartilhar com vocês um pouco da minha jornada pessoal de autodesenvolvimento e autocuidado nos próximos 90 dias. Se você está aqui, é porque também tem um desejo…
