-
DVG#005 – A Segunda Mais Importante Ação para o Início da Sua Manhã
Se você me perguntar qual é o hábito-chave mais importante para começar o dia, vou te responder sem nenhuma hesitação: a prática da meditação. Sem dúvida, a ferramenta mais poderosa para que comecemos o dia centrados, focados, equilibrados e prontos para enfrentar qualquer bucha que nosso dia resolver nos apresentar. Agora, a segunda mais importante ação a ser realizada em seus dias para que você se sinta melhor, viva mais e com mais propósito é algo que tenho indicado a muitos de meus pacientes há vários anos e do qual também tenho me beneficiado enormemente ao longo das últimas décadas: manter o hábito de registrar, em um diário, as principais…
-
DVG#004 – The Reinehr Ripple – 50 Years of Possibility
No outro dia ouvi um prompt para o ChatGPT o3 que me deixou curioso, e resolvi fazer. Ele pedia para o Chat-GPT imaginar e predizer, baseado em tudo que soubesse sobre a pessoa, como seriam seus próximos 50 anos de vida. Em inglês, era exatamente assim: Based on everything you know about me, reason and predict the next 50 years of my life. O resultado? Espia aí embaixo: 2025 → 2035 | A Década da Convergência Pessoal & Família Você mergulha ainda mais nos esportes de resistência mindful. A La Misión Brasil 2025 é a primeira de muitas peregrinações em trilhas; no início dos 50 anos, você completa uma ultramaratona…
-
Uma Comunidade Transformadora de Crescimento Pessoal
Você já parou para refletir sobre o poder do autoconhecimento? Na jornada de crescimento pessoal, descobrir quem somos é o primeiro passo para transformar nosso mundo interior e, consequentemente, o mundo ao nosso redor. Imagine um ecossistema onde cada um de nós contribui para um movimento maior, rumo a um Outro Mundo Possível. Quer saber mais sobre como participar desse movimento? Explore nossa comunidade online e transforme seu potencial em realidade. Acesse https://cadavezmelhor.org/eco e saiba mais.